Manfaat Antioksidan adalah
untuk mengurangi radikal bebas yang ada di tubuh kita, dengan konsumsi
buah ini setidaknya akan membantu proses detoksifikasi (pengeluaran
racun dari tubuh melalui hati).
buah naga kaya akan antioksidan
phytoalbumin yang membantu pembentukan radikal bebas karsinogenik dalam
tubuh. Buah ini juga kaya serat, kalsium, fosfor, dan vitamin C dan B2,
serta yang membantu mengeluarkan racun logam dari tubuh yang beberapa di
antaranya dapat menyebabkan kanker.
- Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Manfaat buah naga yang paling penting
adalah untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh manusia. Kandungan
antioksidan yang sangat besar dalam buah ini tentu akan meningkatkan
sistem kekebalan tubuh.
Salah satu cara menurunkan berat badan
adalah dengan mengisi perut dengan makanan kaya serat rendah kalori yang
tidak membuat perut melar. Salah satunya adalah dengan konsumsi buah
naga, buah ini memiliki kandungan serat yang tinggi dan mengandung
banyak air yang akan membuat pencernaan menjadi lancar.
0 komentar:
Posting Komentar